Центр Натальи Пыхтиной
Меню

Главная Главная Авторская методика Авторская методика О центре О центре Сотрудники Сотрудники Наша галерея Наша галерея Вопрос-ответ Вопрос-ответ Контакты Контакты

Как мотивировать ребенка на спорт

Как мотивировать ребенка на спорт Физкультура необходима детям для физического развития, крепкого иммунитета, поддержания здорового веса. Спорт укрепляет мышцы, кости, делает ребенка выносливым, сильным, ловким и целеустремленным. Многие родители стараются отдать свое чадо в спортивную секцию. Ребенок сначала с удовольствием ходит на занятия, но со временем его интерес к тренировкам падает. По мнению психологов, детской мотивации хватает максимум на полгода. Что должны сделать родители, чтобы спорт всегда был в удовольствие?

Спорт, который нравится

Задача родителей – помочь ребенку выбрать спорт, который ему нравится. Вы можете горячо любить футбол или шахматы, но если ваш сын, затаив дыхание, смотрит фильмы с восточными единоборствами, отдайте его в секцию каратэ. Или дочь – активная и спортивная девочка, любит прыгать и бегать, не нужно навязывать ей бальные танцы, попробуйте спортивную гимнастику или лёгкую атлетику. Все просто, но порой родители ставят свои интересы выше интересов ребенка. Нужно быть готовым к тому, что придется сменить несколько секций, чтобы найти подходящий вид спорта.

Родителям следует учитывать материальный аспект. Спорт должен отвечать финансовым возможностям семьи, чтобы в случае снижения дохода или повышения расходов тренировки, ребенок не бросал занятия. Учитывайте оплату занятий, необходимый спортивный инвентарь, соревновательные взносы, тренировочную и соревновательную форму.

Приятное общение

В спортивной секции общение происходит между тренером и подопечным, и между подопечными. Если ребенок уважает своего наставника, а тренер хорошо знаком с особенностями детской психологии – это половина успеха (калоризатор). Вторая половина зависит от отношений внутри коллектива. Когда ребенку удается найти друзей, на тренировки он ходит с большей охотой. Его влечет уже не только спорт, но и общение с ровесниками. Задача тренера – сформировать безопасную и дружелюбную атмосферу внутри коллектива.

Во многих секциях необязательно покупать абонемент на весь месяц – можно прийти на пробное занятие. Отведите ребенка, а он поделится с вами впечатлениями от тренировки.

Поддержка родителей

Поддержка родителей заключается не только в том, чтобы отвозить на тренировки и хвалить за успехи. Родители должны поддерживать интерес ребенка – расспрашивать о том, как проходят занятия, интересоваться этим видом спорта, водить на соревнования, показывать фильмы и телепередачи. Главное, избегать чрезмерного давления. Интерес должен быть обоюдным и естественным.

Если ребенок найдет кумира из числа выдающихся спортсменов, это усилит его мотивацию. Следите за новинками кинематографа. Вдруг в кинотеатрах показывают фильм про выдающегося хоккеиста, а ваш сын как раз ходит в секцию хоккея. Увидеть на большом экране свою мечту – это нечто!

Участие в соревнованиях – хороший способ мотивировать и дисциплинировать. Родители должны подготовить ребенка к участию ради победы. Объяснить, что на соревнованиях необходимо выкладываться на максимум (calorizator). В случае поражения поддержать, объяснив, что провалы были у всех выдающихся спортсменов. Проигрыш – не повод бросать тренировки, он дает возможность оглянуться назад и отточить свое мастерство.

Когда у ребенка перед глазами уверенные, мотивированные на успех, активные и спортивные родители, его мотивация в разы возрастает. Все дети следуют примеру родителей. Хотите мотивировать ребенка на спорт? Вставайте с дивана, отправляйтесь на пробежку, в тренажерный зал, бассейн или на спортплощадку, внедряйте здоровые пищевые привычки, больше гуляйте на свежем воздухе. Помните, что мотивация дает настроение, а дисциплина формирует привычку. Если что-то начали делать, делайте это регулярно.


Назад к списку новостей